あなたの横顔の美人度を知りましょう。【アゴラ吉岡の小顔への近道 vol.24】

こんにちは！小顔骨格矯正アゴラの吉岡です。
さて、皆さんは自分のお顔に興味をもってちゃんと好きでいてあげられていますか？

今月のテーマは横顔

毎日見る自分の顔は鏡に映った真正面からのお顔ですが、実は他人から見られるのはやや斜めだったりの横顔です。

横顔に自信のない場合はちょっとした習慣で、横顔美人に近づける方法を2回に分けてご紹介します。

あなたの横顔の美人度を知りましょう。

横顔美人エクササイズ

01.鼻呼吸をしましょう

唇は歯が前に出てこないよう押さえる役割をしています。
口呼吸は、口元が緩んでいる状態で長年続けると出っ歯になりやすく、フェイスラインがぼやけます。

02.むくみとりマッサージ

毎朝のスキンケアに、むくみとりマッサージをプラスしましょう。

やり方はとても簡単です。
リナライズをお顔全体と首、デコルテまで塗布したら、
口角のあたりを親指の腹と人差し指の背ではさみ、5～10回程度、耳の下まで指を滑らせます。
そのまま耳裏からデコルテまでを首筋をなでるように流します。

03.水分や老廃物を流すマッサージ

次に小鼻の横あたりから頬骨の下の余分な水分や老廃物を流すマッサージ。

中指と薬指を使用し、小鼻の横あたりから頬骨に沿って顔の外側に向かい5回ずつくらい流します。
右頬は左手で、左頬は右手で行うとやりやすいです。
どちらも痛気持ちよいくらいの力加減で行いましょう。